– Animateurs : Marine et Christian Laurent. Tous deux formés à l’Ayurvéda, aux massages et soins ayurvédiques par Kiran Vyas du centre Tapovan

– Massages et soins de tradition ayurvédique (sur RDV) à la carte ou 1/2 journée « bien-être » : recevoir ces massages et ces soins permet de purifier le corps, facilite la circulation des énergies, élimine les blocages, les tensions, la fatigue. Véritable hygiène de vie, ils permettent de maintenir ou de rétablir l’équilibre du corps. Massages spécifiques pour la femme enceinte. Ils s’effectuent soit sur un matelas au sol, soit sur table, avec des huiles adaptées à la constitution de la personne ou des poudres. Ils ont une action sur le plan physique mais aussi sur les plans les plus subtils.

– Formation au massage : en partenariat avec le centre Tapovan. Massages de base (module A) et fondements de l’Ayurvéda (module B)

– Cours réguliers (lundis de 17h30 à 18h45) : Hatha Yoga et Conscience corporelle – Pranayama : par la pratique des postures et des respirations, effectuée dans le calme et la concentration nous chercherons à prendre conscience de nous-mêmes tout en vitalisant le corps, en éliminant les tensions